jom kongsi rahsia penjagaan diri

setiap wanita di dunia ini tak terkecuali ira ingin sentiasa tampil cantik di khalayak ramai walaupun saat itu hanya pergi membeli belah jerkkkkkkk..okay,,rahsia penjagaan diri ira simple sahaja. 

1. bangun pagi, selepas sembahyang subuh, ira akan terus and pastikan minum segelas air masak sebelum perut neh dilapik apa-apa makanan sekalipun. wajib !! sebap semasa kita tidur, kita sebenarnya telah kehilangan air dalam badan,,sebap tue bila bangun tidur, kekadang tekak rasa perit,kan kan ??..lagipun air kan mampu melembapkan kulit :)

 2. mencuci wajah dengan product garnier ( foam and scrub wash ) sekurangnya 3 kali sehari - time mandi pagi, mandi malam and sebelum tidur. ira mencuci wajah dengan air suam tau tapi kekadang lenjan juga air sejuk kalau malas sangat,,hehhehe,,tapi ira membiasakan diri dengan mengelap wajah dengan tisu. sebap kalau lap dengan tuala, takut habuk meresap kat wajah,,tuala kan kotor :) 

3. selepas mandi bagai, ira akan mula menepekkan wajah ira dengan pelempap dan penyegar dari product yang sama iaitu garnier - kalau nak kemana-manalh,,contoh macam kuliah atau hang out :),,kalau tak,,ira sekadar letakakan aloe soothing day cream pada wajah,,dy macam pelempap lebih kurang. anda boleh dapati cream tersebut kat body shop okay :)aipp,,jangan lupa pakai lotion tau :) 

4. pakai bedak,,untuk mengelakkan habuk terlekat di muka :),,seterusnya terpulang pada anda sama ada nak mekap atau tidak,,kalau ira sekadar pakai eyeliner and lip balm,,kalau pergi function lebih sikit mekap,,pakai maskara, eyeshadow and lipstik,, 

 5. pada sebelah malam nya pula,,sebelum tido,ira akan memastikan ira dah gosok gigi, cuci muka and pakai cream..okay,,ira pakai aloe soothing night cream, anda masih boleh dapati product berkenaan di body shop yang berhampiran..:),,pakai lotion untuk mengelak kulit kering,,ish ish ish,,and jangan lupa,,minum segelas susu, segelas air masak and eye roll garnier serta vitamin sebelum tido, 

6. amalkan meminum at least 8 gelas air masak sehari tau,,untuk elakkan kulit jadi kering,,wajah ira sentiasa kena aircond,,jadi memang sah sah kena banyakkan minim air masak..kalau kurang,,jeng jeng jeng nampak dah kulit keringnya,,pernah seorang lelaki neh hantar text pada ira suruh minum air masak banyak-banyak sebap nampak kulit ira kering..alahai,,malunya :(.. 

7. ira juga akan memastikan ira memakai mask seminggu dua kali untuk memastikan wajah sentiasa lembap and liang-liang pori akan mengecil..:),,ira pakai mask dari product garnier..okay la,,not bad,,anda boleh la cuba and lihat hasil nya nanti. :) 

8. i love ulam-ulaman tau. nenek ira pesan,,ulam-ulaman neh awet muda tau,jadi,,ira apetah lagi,,bedal jek la ulam-ulaman neh walaupun kekadang tak la sedap mana kan??hehehe,,ounyalah nak awet muda katakan,,sementara anak dara neh,,ira sarankan anda untuk makan ulam-ulaman neh,,mungkin ta nampak kesannya sekarang,,tapi mana tahu,,lagi 10 tahun,,haaaa,,sebagai contoh terdekat,,nenek ira berusia 60 lebih but masih kuat berjalan, and sentiasa kelihatan awet muda samapi orang ta percaya usia beliau,,sama dengan mama,,mama dah masuk 46,,but still cantik macam 30 lebih,,bila berjalan dengan mama and nenek,,orang akan kata,,nenek as mama and mama as kakak,, 

9. pernah dengar tentang petua traditional peninggalan nenek moyang kita terdahulu??,,masih percaya atau tidak? ira masih mengekalkan petua tradisi ini. salah satunya mencuci wajah dengan air beras yang ketiga. petua ini adalah untuk menaikkan seri wajah tau,,then after 10 minute baru anda bilas dengan air bersih okay :). selain tue,,kalau nak ilangkan lingkaran hitam bawah mata atau menghilagkan keletihan mata, mungkin boleh cuba dengan meletakkan tomato di sekitar mata,,insyaallh akan berhasil..tapi jangan lah buat sekali dah kira okay,,kena konsistenlah sayang,,baru menjadi kann,, 

jadi, renung-renungkan dan selamat beramal :) muah